ciao,
non ho capito se con
Citazione Originariamente Scritto da antony82x Visualizza Messaggio
iniziare ad allenarmi a casa
intendi dire che prima ti allenavi in palestra e adesso inizieresti a casa oppure se prima facevi niente e adesso inizieresti ad allenarti punto.

Nel primo caso quello che intendi comprare non è sufficiente. Quoto Pete nel dire che hai bisogno di bilanciere, ghisa e rack o half-rack.

Nel secondo caso invece ti serve il bilanciere e tutto il resto è superfluo. Il rack ti servirà sì, ma all'inizio puoi benissimo farne a meno