Diario di una pauerlifter niubba

[nasmil]

Allora proverò a spiegare quello che mi hanno detto riguardo ai risultati dei test. Gli errori che faccio sono più o meno nella media, però per stare nella media la velocità di reazione è bassa, cioè mi serve più tempo per fare l’attività. In due test poi ho avuto risultati insufficienti, l’attenzione sostenuta in cui ho sempre avuto problemi e la capacità di fare due compiti che riguardano due canali diversi. Se pongo l’attenzione sul canale uditivo perdo attenzione su quello visivo e viceversa.

Capisco, questo va oltre quello che so, spero che ti abbiano proposto qualche soluzione da svolgere come esercizio per allenare queste capacità.

[xIronHeartx]

Capisco, questo va oltre quello che so, spero che ti abbiano proposto qualche soluzione da svolgere come esercizio per allenare queste capacità.

Prima ho da fare delle sedute di psicanalisi perché ho un bel po’ schifezze da lasciarmi alle spalle che mi hanno portato a compensare in maniera abbastanza distruttiva.

Disagi di psicologia a parte, stamattina allenamento easy anche perché la temperatura era da drago che alitava in faccia.
Un po’ di sana ignoranza con clean e press (jerk non pervenuti) cosa si evince? Stabilità di una casupola in paglia con terremoto forza 10 in scala Richter.
40 volanti
https://youtube.com/shorts/S_wq8UuqllM?feature=share

45 tonanti
https://youtube.com/shorts/PjkNCbvHCN4?feature=share

50 ignoranti
https://youtube.com/shorts/dl6nK-8E6ic?feature=share

+ bonus:
orrore
contemplazione weekend

[nasmil]

Prima ho da fare delle sedute di psicanalisi perché ho un bel po’ schifezze da lasciarmi alle spalle che mi hanno portato a compensare in maniera abbastanza distruttiva.

Disagi di psicologia a parte, stamattina allenamento easy anche perché la temperatura era da drago che alitava in faccia.
Un po’ di sana ignoranza con clean e press (jerk non pervenuti) cosa si evince? Stabilità di una casupola in paglia con terremoto forza 10 in scala Richter.
40 volanti
https://youtube.com/shorts/S_wq8UuqllM?feature=share

45 tonanti
https://youtube.com/shorts/PjkNCbvHCN4?feature=share

50 ignoranti
https://youtube.com/shorts/dl6nK-8E6ic?feature=share

+ bonus:
orrore
contemplazione weeken

tranquì le schifezze psicologiche tutti le abbiamo, spero che le tue passino in fretta; c'hai una bella energia comunque, io a fare quest'allenamento "easy" mi sarei infortunato ad ogni ripetizione...

[MrDoc]

Non ne capisco (a me sembrano bellissime), ma grazie per averle condivise, anche solo la grinta che ci metti è stupenda e merita tutto il rispetto possibile.

[xIronHeartx]

Non ne capisco (a me sembrano bellissime), ma grazie per averle condivise, anche solo la grinta che ci metti è stupenda e merita tutto il rispetto possibile.

Basta solo imparare a fare un jerk decente e siamo a cavallo. Io non so: più alzo il carico più vado di forza! La grinta se non è ginnastica c’è sempre!