Principiante
Ringrazio tutti per le risposte, seguirò i vostri consigli. Ho aperto questo thread principalmente perchè il mio dermatologo mi aveva allarmato dicendomi che quei valori di creatinina possono portare insufficienza renale e altre patologie e volevo un riscontro da chi come me ha fatto uso di creatina. ovviamente mi sono rivolto al mio medico. Comunque Rimango in attesa di altre risposte per sapere se a qualcuno oltre a me è successa la stessa cosa.
Phil Heath
Quasi Istruttore
un po' di buon senso non guasta mai, ai nostri livelli creatina o meno non fa differenza se non di uno 0.5%.Originariamente Scritto da Fabry9702
ne vale la pena? direi di no.
si puó "ovviare" con una dieta equilibrata, un allenamento mirato e tanta acqua.
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
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