Questo diario arriva a pagina 100, ho letto un po' qualche post, tirando le somme per le prime 100 pagine io se fossi in te sarei contento di come sto approcciando l'allenamento e della cattiveria che ci metti, ovviamente bisogna avere quel senso di insoddisfazione per andare avanti. Nonostante i miglioramenti palesi che hai avuto, tra 100 pagine sarai ancora meglio se continui così.
Secondo me hai molto da migliorare nell'aspetto della stanchezza dopo tante rep... Non so come si faccia, ma capisco la sensazione.

Però non ho capito che tipo di progressione stai facendo.

Comunque never give up man!!!