Spiega perché 6 reps di panca e 15 di abduzioni.
E perché 6 di squat e 20 di leg ext...
Spiega perché 6 reps di panca e 15 di abduzioni.
E perché 6 di squat e 20 di leg ext...
Ultima modifica di eraser; 27-12-2021 alle 03:01 PM
Eraser![]()
...chew...before it's too late...
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