Citazione Originariamente Scritto da Karn Visualizza Messaggio
Pete ti capisco perfettamente..solo quest'anno ho avuto 4 stop e so come girano ...ho avuto solo la testa dura per la borsite al tallone (6mesi di non corsa)
Ma altrimenti avrei approfondito.
Per il leg day come alternative c'è un mondo...
Hai ragione.
In realtà ammetto di aver già preso il numero di un fisiatra.
Peccato che dalla settimana prossima volevo riorganizzare allenamento ed alimentazione. Mi sono rammollito e perso di vista i miei obiettivi...
Sicuramente mi diranno di fermare il sotto, li cadrebbe un po' tutto.