Kakazen già hai aperto topic in cui chiedi all'incirca la stessa cosa, le risposte saranno sempre simili tra loro; non è che un mese fa il mondo era diverso.

Non capisco dove vedi questi fianchi larghi, renditi conto che hai un fisico magrissimo se tu hai i fianchi larghi, allora siamo tutti delle balene in confronto a te.
Altra cosa che fai è pensare sempre ad altri modelli di fisico, piuttosto prendi il tuo corpo, lavora su quello e vedi cosa diventi. Fino a quando non cambi ottica, non migliorerai.
Non puoi arrivare ad essere nessuna delle persone che hai messo né come questo tizio, né come quell'attore cinese dell'altro topic ecc...
Tu puoi arrivare ad essere ciò che sei. Ora sei così, se ti alleni bene tra qualche anno diventerai il doppio magari o il triplo, chi lo sa? Se non farai niente invece continuerai ad aprire topic su confrontare modelli ideali a cui ti ispiri.
Non voglio sembrare cattivo, ho capito che hai 17 anni e molti ragazzi (incluso me, ormai sono passati circa 10 anni), si fanno problemi sul proprio aspetto fisico, l'unica possibilità che hai è lavorarci seriamente, se lo fai (con testa) vedrai i risultati.

In questo periodo hai letto il forum, hai capito come ci si allena, ti sei informato o sei rimasto ancora a guardare le foto di questi?

ps: per curiosità, come hai misurato la bf?