Sembra che ti stai riprendendo bene.
A quando un po' di squat col bilanciere?
Magari un po' di RDL e rematore per iniziare a condizionare la schiena?
Franco Columbu
In Pre Gara
Sembra che ti stai riprendendo bene.
A quando un po' di squat col bilanciere?
Magari un po' di RDL e rematore per iniziare a condizionare la schiena?
"la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."Perdij
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