Io uso le ginocchiere (sono quelle fasce elastiche) , mi ci trovo bene.
Non mi sono mai grattugiato ma mi venivano piccoli lividi agli stinchi. Più che altro dovuti al settaggio iniziale e in fase finale, appoggiando il bilanciere che rotolando un pochino va a sbattere sempre sullo stinco.
Quindi la grattugiata mi sembra eccessiva.
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