Nelle ultime foto hai un buon fisico probabilmente potresti aumentare pian piano i carbo in modo da arrivare ad un TDEE più alto.
Franco Columbu
In Pre Gara
Nelle ultime foto hai un buon fisico probabilmente potresti aumentare pian piano i carbo in modo da arrivare ad un TDEE più alto.
"la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."Perdij
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