Ciao Giulia, non ho capito una cosa, ti alleni a casa o in paletra?

Hai mai pensato di farti seguire da qualcuno? Potrebbe essere molto utile, anche dal punto di vista psicologico. Affidarti ad un professionista competente ti sgraverebbe da molte insicurezze sulla correttezza del percorso da seguire.

Dalle foto vedo che sei magra e proporzionata, non dovrebbe essere difficile mettere su qualche muscoletto, ma saranno necessari tempo e costanza.