06/03/21

Ritento il massimale di panca.
94 kg andati tranquillamente
104 kg niente da fare...
https://youtu.be/tHC73-YSKt0
Sono al palo da quasi un anno


Stacchi
Kg 150 ok
156 ok
162 ok nuovo PR
166 niente
Bene così sono comunque 8 kg in più rispetto 10 mesi fa
https://youtu.be/9DyABpjGTO0
https://youtu.be/9DyABpjGTO0

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