Diario di Jonathan

[jonathanwanted]

Ieri ho allenato il dorso con le mie 23 serie. Feedback con il rematore bilanciere aumentato con carico 97kg (lo inizio a sentire sempre più mio).

Oggi chiudo la mia prima settimana in iper e già mi inizio a sentire più pieno muscolarmemte e più energetico.

Foto check dell allenamento dorso:

[nasmil]

Si vede che ti alleni tanto e bene, bella condizione, carichi alti, questo è un vero bodybuilder

[DadoL]

Si vede che ti alleni tanto e bene, bella condizione, carichi alti, questo è un vero bodybuilder

È uno dei nostri conquisteremo il forum!!
"Più grossi e più forti" OH YEAH

Scusa Jonathan, con questo commento chiudo. Scusa ancora.

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[jonathanwanted]

È uno dei nostri conquisteremo il forum!!
"Più grossi e più forti" OH YEAH

Scusa Jonathan, con questo commento chiudo. Scusa ancora.

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Ma tranquillo dadol, scrivi quando vuoi