Orlando con Morgante si ragiona

[Morgante]

Oggi primo allenamento di rientro dalle vacanze.

Ho completato il programma al mare ma non ho potuto testare i massimali, come previsto dai programma, venerdì, perché nella palestra in cui mi allenavo non avevo sicurezze né spotter affidabili.

Ho rimandato quindi il test a oggi. Secondo Guido il fatto di essere rimasto fermo cinque giorni potrebbe avere attinenza col mezzo disastro che ho combinato.

Di squat ho fatto bene 150, paralleli 165 e validi come profondità, ma aiutato da Guido a non sbilanciarmi in avanti (quindi non considerabili), 172,5.

Di panca ho fallito due volte 115, carico che pensavo di maneggiare tranquillamente considerato che tre settimane fa ho fatto singole su singole a 110 relativamente facili.

Di stacco ho fatto fino a 195 tranquilli e non sono riuscito a schiodare 210.

La archivio come una giornata no e vado avanti in vista della gara master.

Buonanotte,
Morgante


WE MUST LIFT

[MrDoc]

La archivio come una giornata no e vado avanti in vista della gara master.

Purtroppo le giornate NO vanno messe in conto.

Quindi gareggi anche tu al Master Classic?

[Morgante]

Purtroppo le giornate NO vanno messe in conto.

Quindi gareggi anche tu al Master Classic?

Sì, la gara è prevista di domenica quindi non dovrei avere problemi a partecipare.

WE MUST LIFT

[MrDoc]

Sì, la gara è prevista di domenica quindi non dovrei avere problemi a partecipare.

Si, giusto, peccato che io sono più vecchio e non ci incrociamo, comunque mi fa molto piacere che gareggi

[Romulano]

Sì, la gara è prevista di domenica quindi non dovrei avere problemi a partecipare.

WE MUST LIFT

Ottimo. In bocca al lupo!