Lunedì ho avuto problemi a chiudere la seconda serie di OHP, oggi idem.
Fatta la seconda serie di stacco mi sono buttato in terra distrutto, durante le ultime rep le gambe tremavano.
Panca senza i fermi evidenti, li inserirò settimana prossima
Che è sta roba? HST? È una malattia?
"la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."
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