Diario di Tough_Boy

[DadoL]

Solo una cosa che non centra col Wendler.
Sinceramente, se ti faccio un bonifico da 10000 euro, tu, von 67kg in panca piana, quante reps riesci a fare?
Va benissimo fare un esercizio tecnico, e parlo per esperienza che fare dei movimenti lenti ha un feedback sulla forza notevole. Ma 67kg? Tu?!?! 6x2? Mmmm

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[Enrico80]

Solo una cosa che non centra col Wendler.
Sinceramente, se ti faccio un bonifico da 10000 euro, tu, von 67kg in panca piana, quante reps riesci a fare?
Va benissimo fare un esercizio tecnico, e parlo per esperienza che fare dei movimenti lenti ha un feedback sulla forza notevole. Ma 67kg? Tu?!?! 6x2? Mmmm

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Grande Dado!!! Ha ha, facciamo una prova, ti ma l'iban in privato e ti prometto che ti stupirò!
A parte gli scherzi ho capito il senso di quello di dici: anche se tecnico l'esercizio deve essere impegnativo.

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