Citazione Originariamente Scritto da MrDoc Visualizza Messaggio
Non vorrei dire nulla per scaramanzia ma non ci riesco, proprio una bella alzata!
guarda speriamo.....mi sono fatto trattare, e avevo i paravertebrali molto molto contratti, oltre al gran dorsale.... ora va molto meglio ma non ho ancora recuperato al 100%, sta sett niente squat e stacco