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Discussione: Diario Mcdelfy

Visualizzazione Ibrida

  1. #1
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    Citazione Originariamente Scritto da MrDoc Visualizza Messaggio
    E' una tendenza dovuta alla posizione di partenza troppo seduta, in qualche alzata si vede meno ma è una meccanica di alzata che tendi a ripetere (le alzate riprese di 3/4 sono più difficili da valutare da quel punto di vista, non posso dirti con certezza se lo fai o no, ma sarebbe una coincidenza notevole che tu non lo facessi giusto nelle riprese a quel modo)
    Chiaro, lo stare troppo seduto forse è dato dal mio tentativo di allargare il più possibile le gambe e cercare di portare il bacino al bilancere.

  2. #2
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    Citazione Originariamente Scritto da mcdelfy83 Visualizza Messaggio
    Chiaro, lo stare troppo seduto forse è dato dal mio tentativo di allargare il più possibile le gambe e cercare di portare il bacino al bilancere.
    Giusto, ma vedi, queste cose, se ci pensi, le puoi fare anche con le spalle più avanti, solo non su un piano frontale verticale ma su un piano inclinato.
    Buon Allenamento!
    Doc

    C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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