Grazie, ma era meglio prima del lockdownOriginariamente Scritto da the77joker
Allenamento di oggi:
- Panca 5x6x70kg > fermi migliori anche con le 6 ripetizioni. Linee da migliorare, arrivato cotto all'ultima serie ma fatta lo stesso
- Trazioni 4-4-3-3-3-3-3 [tot 23] > ok, la terza ripetizione in entrambe le ultime due serie arrivata proprio al pelo
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