un box potrebbe farti comodo in questo caso.
@Doc, mi hai fatto morire, è la prima panca degna di questo nome![]()
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un box potrebbe farti comodo in questo caso.
@Doc, mi hai fatto morire, è la prima panca degna di questo nome![]()
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Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
non ne vedo di box, hai messo due aggeggi uno sopra l'altro...![]()
il box è una scatola di legno che ti permette di scendere E di andare indietro, quando tocchi sei arrivato.
il problema è che, citando il buon vecchio EnricoPL, non devi toccare col culo, ma con le palle! cosí sei sicuro di andare indietro e non solo in basso.
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
Ma vedi, è la prima che gli vedo fare con tutte le ripetizioni con il fermo al petto. Non è che tutti per forza debbano fare la panca con il fermo (anche se dovrebbe essere obbligatorio), ma perchè Etrurian incrementa molto il suo controllo al petto facendo il fermo.
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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