Bravo. 10 rep o 10 serie?
Ho visto che hai fatto squat nell'allenamento precedente, come va il ginocchio? Hai rimediato un rack o due stands o hai fatto squat dalla panca?
Franco Columbu
In Pre Gara
Bravo. 10 rep o 10 serie?
Ho visto che hai fatto squat nell'allenamento precedente, come va il ginocchio? Hai rimediato un rack o due stands o hai fatto squat dalla panca?
"la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."Perdij
Permessi di Scrittura
Rispondi Citando
Segnalibri