Contacalorie

[Olga]

Ciao! Sono nuova e voglio fare subito una domanda dato che vedo che siete parecchio esperti. Come lo vedete questo contatore di calorie? Vorrei capire se è affidabile. Thanks! Ho notato che lo consigliano molto su ...


...caloriealimenti.org

[eraser]

[QUOTE=Olga;789088]Ciao! Sono nuova e voglio fare subito una domanda dato che vedo che siete parecchio esperti. Come lo vedete questo contatore di calorie? Vorrei capire se è affidabile. Thanks! Ho notato che lo consigliano molto su altri siti

...caloriealimenti.org/



Se lo consigliano su sltri siti dovresti chiedere a loro...

[domej1988]

[QUOTE=Olga;789088]Ciao! Sono nuova e voglio fare subito una domanda dato che vedo che siete parecchio esperti. Come lo vedete questo contatore di calorie? Vorrei capire se è affidabile. Thanks! Ho notato che lo consigliano molto su altri siti

....
.....
.
..


Ciao sono nuovo anche io sul forum.. Io sto usando un'applicazione molto simpatica sul telefono, mi conta le calorie e c'è un database simile sul sito che hai indicato, inserisco gli alimenti, gli allenamenti ecc però sempre senza esagerare e senza impazzire ogni volta ad inserire le cose. Comunque non sono certo questi supporti che aiutano sulla dieta. Diciamo che sono un passatempo più che altro poi il piano alimentare è tutt'altra cosa e bisogna sempre affidarsi a persone esperte e qualificate. Saluti

[Olga]

Ciao a tutti. Scusatemi per aver sbagliato sezione e grazie per aver "ripostato" il mio post nella sezione corretta. Sono d'accordo con te domej1988 ma ti devo dire che spesso e volentieri conoscere le calorie di un determinato alimento in un certo senso mi motiva a seguire una certa linea. Comunque è ovvio che non posso basare la mia dieta su un sito come https://www.caloriealimenti.org/ o altri, però come dici tu "sono strumenti" e noi possiamo solo usarli per raggiungere il nostro fine!

[Sammy_rne]

Ciao a tutti. Scusatemi per aver sbagliato sezione e grazie per aver "ripostato" il mio post nella sezione corretta. Sono d'accordo con te domej1988 ma ti devo dire che spesso e volentieri conoscere le calorie di un determinato alimento in un certo senso mi motiva a seguire una certa linea. Comunque è ovvio che non posso basare la mia dieta su un sito come https://www.caloriealimenti.org/ o altri, però come dici tu "sono strumenti" e noi possiamo solo usarli per raggiungere il nostro fine!

Ciao benvenuta ! Comunque esiste un’app che si chiama MyFitnessPal utilissima allo scopo del conteggio kcal, ti consiglio vivamente di usarla, anche perché sono milioni gli utenti che la utilizzano e per esperienza personale mi ci sono sempre trovato bene, qualche parametro per me sarebbe da modificare ma rimane validissima.

[Matteo95]

Ciao io tempo fa usavo Yazio è un app sul play store. È comoda perché calcola bene le calorie e nel database ci sono anche le varie marche.