A me il tuo squat non dispiace per nulla, mi sembra buono, devi solo "automatizzarlo", mentre l' idea di sfruttare il "rimbalzo" non mi piace per nulla, perchè a carichi bassi funziona ma al salire dei carichi (in un test massimale ad esempio) se non sei perfetto nelle esecuzione, ti trovi seduto per terra con il bilanciere a mo di cappello.