Dubbi su proposta dieta nutrizionista in periodo massa

[ThorSon]

RobyFZ6 dice bene.
Se fai un salto troppo ampio rischi solo di accumulare un sacco di grasso.

Il discorso delle ripartizioni mettilo da parte e dai fiducia alla professionista che hai scelto per farti seguire.
Se tra 6 mesi non ottieni risultati allora se ne riparla. Sei stato più di 33 anni senza curare l'alimentazione, non è questo il momento di voler correre e strafare. Abbi pazienza e fidati di chi fa quello di mestiere

[Coteaz]

Va bene ragazzi, grazie per i vostri riscontri. Fra un mese avrò un'altro incontro con la dietologa e vedremo i risultati.