1) Parti troppo seduto, devi partire con le spalle leggermete oltre la verticale del bilanciere.
2) Hai troppa fretta ed estendi le gambe prima della schiena e ti trovi con le gambe già completamente estese e la schiena ancora piegata in avanti.
3) Il bilanciere si stacca dalle tue gambe mentre sale, invede non dovrebbe mai perdere il contatto.