settimana 6:
allenamento andato veramente male, non avevo energie, la vista appannato e mi girava la testa... sto facendo troppe cose e non posso lasciarne nemmeno una...

panca T&G 5x5x 102.5kg ok.
https://www.instagram.com/p/B74KykiA...=12laetg1orkvo

squat riscaldamento e poi stavo per svenire e sono andato a casa...


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