Grazie
Sì ero a corto di tempo così ho fatto tricipiti e bicipiti AMRAPOriginariamente Scritto da betazeta
Mi è piaciuto molto anche il "braccia a caso" a fine allenamento
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Grazie
Sì ero a corto di tempo così ho fatto tricipiti e bicipiti AMRAP
Mi è piaciuto molto anche il "braccia a caso" a fine allenamento
<<Da una grande alimentazione, derivano grandi risultati>> cit. "Zio Ben" Muscia
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