Imparare l' ABC

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Stacco Gear: Gianluca continua a dirmi che non sono bene eretto in posizione di chiusura e rischio dei nulli, quindi ho fatto una sessione extra di stacco gear per lavorare solo sulla chiusura. Mi sono riscaldato raw fino a 170 e poi ho messo un vecchio corpetto un po largo perchè ero di corsa e ho fatto
4x1x190kg (le alzate sono state impegnativa perchè il corpetto era largo e dava poco, ma la chiusura è assolutamente ineccepibile)
Video ultima singola:

Ciao Doc guarda più che la chiusura che in questa sessione mi sembra buona(3 bianche) mi da da pensare l'arrivo in chiusura, a me sembra che ti aiuti involontariamente con le cosce.....poi magari sbaglio io a vedere dal video, però non so in gara come venga interpretato, non vorrei crearti ulteriori dubbi, è solo che arrivi a stendere le gambe con il busto tuttoin avanti, e il peso sulle punte, e poi da quella posizione è difficile " chiudere" l'alzata per bene. Allego screen