guarda che nel sumo, quando cominci a tirare ti accenna a salire il sedere
guarda che nel sumo, quando cominci a tirare ti accenna a salire il sedere
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
Sì mi sono accorto che erano alzate sporche. Ho provato a correggere ma proprio ero al limite, un 85% che pesava come un 95%
Inoltre ho cercato di fare un sumo più vero e meno "regular a gambe larghe" e quindi ho portato il sedere più in basso rispetto al solito e ho aperto di più le gambe.
Credo che in seguito continuerò col sumo alternato al regular.
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Ultima modifica di the77joker; 19-11-2019 alle 06:30 PM
"la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."Perdij
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