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Discussione: Diario Mcdelfy

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  1. 14-11-2019, 11:02 PM #11
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    Buonasera a tutti

    Di seguito panca di oggi 4x4 95 kg
    https://youtu.be/8IazlZGhODE

    Non un gran fermo ma belli tosti.

    A seguire ho provato squat 80 kg con fermo in buca 5x5.
    Ultima modifica di mcdelfy83; 15-11-2019 alle 10:20 AM
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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