Hai ragione, ma mettiti nei miei panni: ero bloccato da 2 anni a 160 e anche quando credevo di averne di più non riuscivo mai a portarli a casa.
Seriamente i 180 mi sembravano estremamente lontani, felice di essermi sbagliato.
Ma si, lo so, non si può passare da 160 a 200 di massimale in un solo balzo, mentalmente non ci si riesce, scusa se ti ho scritto così. Mi sono permesso di scriverti questo come sprone per il prossimo ciclo di allenamento. Bisogna sempre guardare avanti.
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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