Citazione Originariamente Scritto da 6i6i Visualizza Messaggio
inoltre sto sperimentando nel riscaldamento una logica "cinese"

molto semplicemente: hai 60kg per 5 colpi? non escono perfetti? rifalli..... cosi per ogni sett di avvicinamento, aggiunge del volume alla seduta e pulisce il movimento
Interessante e "pratico"