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Discussione: Panca e respirazione, mi serve un consiglio.

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  1. 04-09-2019, 08:12 AM #1
    carnera
    carnera non è collegato Dorian Yates Quasi Istruttore
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    Espiro con la bocca.
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  2. 04-09-2019, 10:27 AM #2
    kel
    kel non è collegato Mr Olympia Ciclo di Forza
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    Citazione Originariamente Scritto da carnera Visualizza Messaggio
    Espiro con la bocca.
    anch'io.
    e aggiungo che (anche se sono perfettamente cosciente che è una cosa, ovviamente, solo mentale) mi aiuta a spingere su il bilanciere perchè ci soffio contro e il soffio aiuta ad alzarlo
    STRONGMAN (KEL) LOG 2.0
    https://www.bbhomepage.com/forum/rest-pause/58947-strongman-kel-log-2.html#post795876

    trasumanar significar per verba non si poria
    Rispondi Citando Rispondi Citando
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