Diario di Tough_Boy

[DadoL]

Allora, per mia poca esperienza ti potrei dire di usare le scarpe (non quelle da squat, semplicemente suola piatta. Una scarpa insomma)
Dopo un determinato carico, squattare scalzo per quello che ho provato non va bene e la scarpa può cambiare drasticamente l'esecuzione.
Ripeto: parere mio.
Non so dove vivi ma avresti la possibilità di passare da un mod (con il suo invito ovviamente) per fare un allenamento?
Perché dico questo? Perche, indipendentemente dalla tecnica tu tiri quella maledetta ghisa!
Sono convinto che dal vivo risolveresti certe incertezze/problemini.

Buona serata

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[Enrico80]

Allora, per mia poca esperienza ti potrei dire di usare le scarpe (non quelle da squat, semplicemente suola piatta. Una scarpa insomma)
Dopo un determinato carico, squattare scalzo per quello che ho provato non va bene e la scarpa può cambiare drasticamente l'esecuzione.
Ripeto: parere mio.
Non so dove vivi ma avresti la possibilità di passare da un mod (con il suo invito ovviamente) per fare un allenamento?
Perché dico questo? Perche, indipendentemente dalla tecnica tu tiri quella maledetta ghisa!
Sono convinto che dal vivo risolveresti certe incertezze/problemini.

Buona serata

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Da quando Doc mi ha suggerito di togliere le scarpe non le ho più messe, e ti dirò che sentire il peso del bilanciere sotto la pianta del piede è una bella sensazione, finché i pesi sono miseri e non mi dà problemi difficilmente le indosserò di nuovo.

Per quanto riguarda farmi vedere da qualcuno, credo che il tempo che mi state dedicando qui sul forum è già un gran regalo e non vorrei approfittare troppo.
Da quando ho iniziato il diario un anno fa ho fatto passi da gigante, vediamo dove arriverò tra qualche mese.

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[DadoL]

Da quando Doc mi ha suggerito di togliere le scarpe non le ho più messe, e ti dirò che sentire il peso del bilanciere sotto la pianta del piede è una bella sensazione, finché i pesi sono miseri e non mi dà problemi difficilmente le indosserò di nuovo.

Per quanto riguarda farmi vedere da qualcuno, credo che il tempo che mi state dedicando qui sul forum è già un gran regalo e non vorrei approfittare troppo.
Da quando ho iniziato il diario un anno fa ho fatto passi da gigante, vediamo dove arriverò tra qualche mese.

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Per le scarpe ok, non lo sapevo. Io senza scarpe proprio non li trovo.
Per il fatto di farti dare due dritte non era cmq per dire che fai le cose male, anzi! Magari io.
Solamente mi sembra che potresti essere più "efficace". Non so.

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