Slave, orami è passato un mese da quando ho iniziato questo nuovo programma, e apparte lo stacco che ho ancora un po' di difficoltà per il resto penso stia andando bene, adesso non so nenancora quanto peso, ma domani mattina mi peso.
Ultimamente però frequentando la terza superiore ho iniziato da una settimana lo stage dove lavoro per 3 settimane.
Anche se lavorando 8 ore al giorno con un giorno di riposo sto continuando ad andare in palestra ed aumentare i pesi però non riesco più a mangiare abbastanza, così visto che tra 2 settimane parto per la Spagna ho pensato di mettermi un attimo a dieta e togliere un po' di grasso.
Avendo solo 2 settimane pensavo di provare a fare la dieta aggressiva e dopo quando ritorno dalle vacanze iniziare il periodo di massa al meglio e mangiando il giusto.
Secondo voi ci sta fare così, e sopratutto provare la dieta aggressiva o rischio di perdere molta massa magra?
Comunque se sono così inattivo è propio a causa dello stage.