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Discussione: Pettorali

Visualizzazione Ibrida

  1. 01-12-2004, 02:12 PM #1
    L'avatar di °°sOmOja°°
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    °°sOmOja°° non è collegato Eugen Sandow Quasi Istruttore
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    mi sono espresso coi piedi, cmq rispondi e vedrai che ne usciamo fuori
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  2. 01-12-2004, 03:00 PM #2
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    io ti posso consigliare di stimolare la fibra muscolare portando le serie con meno peso fino al cedimento e la forza verra da sè
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