Allenamento multifrequenza per la prima volta

**circle69** · 17-05-2019, 09:25 AM

quoto i ragazzi ma soprattutto vedo che mancano i giorni "e" ed "f" dove fai squat

**eraser** · 17-05-2019, 10:13 AM

Originariamente Scritto da circle69

quoto i ragazzi ma soprattutto vedo che mancano i giorni "e" ed "f" dove fai squat

Ahahahahaha

**Hephaystos94** · 17-05-2019, 03:28 PM

se non l'ho inserito è perché non posso farlo

**MrDoc** · 17-05-2019, 06:47 PM

Originariamente Scritto da Hephaystos94

se non l'ho inserito è perché non posso farlo

Se tu chiedi un consiglio e non dai tutte le informazioni necessarie è colpa tua se non hai risposte adeguate.

(Anche se io ritengo che non esista un motivo che permetta di fare stacco e non squat, sarei curioso di sapere perchè non puoi fare Squat)