3^ singola a 165 di squat
https://vimeo.com/330990499
Ultima serie di panca
https://vimeo.com/330990592
3^ singola a 165 di squat
https://vimeo.com/330990499
Ultima serie di panca
https://vimeo.com/330990592
"L'allenamento più che sfogo bestiale per me è più simile alla passione e al martirio di un santo, un cammino spirituale per l'illuminazione. Dolore purificante seguito dalla pace del giusto" (cit. Carnera)
alzate molto molto solide! bravo!
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
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