Imparare l' ABC

[the77joker]

Eh si Doc ne abbiamo già parlato sei fortissimo ma in chiusura non “sembri” averla chiusa anche se invece lo è. È più una per percezione visto da fuori.
Quando il più è fatto, ti manca questa strizzatina finale.
A me in gara sembrava chiusa.
Forse ma dico forse è anche il fatto che la chiusura la fai particolarmente lenta? Cioè non sembra un colpetto deciso e magari i giudici non lo interpretano a dovere?


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[MrDoc]

A me in gara sembrava chiusa.
Forse ma dico forse è anche il fatto che la chiusura la fai particolarmente lenta? Cioè non sembra un colpetto deciso e magari i giudici non lo interpretano a dovere?

No, il difetto è che l' anca non è aperta del tutto in chiusura, resta non perfettamente estesa anche se le spalle sono indietro. Io butto in dietro le spalle ma non avanti il bacino.

Donatella mi ha detto di "pensare a quando faccio sesso"

... a parte gli scherzi è proprio questo su cui devo lavorare e su cui, anche oggi, ho cominciato a lavorare.

[MrDoc]

Questa è troppo bella che la devo scrivere.

Ado Gruzza (vicepresidente FIPL e presidente AIF) che ieri arbitrava la mia gara e mi ha dato validi tutti gli Squat, oggi (del mio Squat) ha detto che:

"...mette in crisi gli arbriti prendendo la valida con le spalle ma non con le anche..."