I massimali di riferimento sono 180-120-230 (sq-bp-dl), quelli reali sono poco più bassi.Originariamente Scritto da DadoL
Quindi 87% circa stacco e 90% circa panca
Mr Olympia
Ciclo di Forza
I massimali di riferimento sono 180-120-230 (sq-bp-dl), quelli reali sono poco più bassi.
Quindi 87% circa stacco e 90% circa panca
"L'allenamento più che sfogo bestiale per me è più simile alla passione e al martirio di un santo, un cammino spirituale per l'illuminazione. Dolore purificante seguito dalla pace del giusto" (cit. Carnera)
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