In Continua Crescita: SeNsHi's Diary!

[Muscia]

Tra squat e stacco c'è una bella differenza, è lo stacco a essere particolarmente avanti o è lo squat che ti dà qualche grattacapo?

[SeNsHi]

Tra squat e stacco c'è una bella differenza, è lo stacco a essere particolarmente avanti o è lo squat che ti dà qualche grattacapo?

nello squat ho sempre avuto molti meno kg raw rispetto allo stacco, nel gear la differenza si riduce ma, sostanzialmente, rimango stacchista. E' anche vero che lo squat è un'alzata che sto curando meglio e finalmente intensificando solo negli ultimi tempi, pian piano crescerà, ma credo non arriverò mai a pareggiare i kg che gestisco di stacco