Walk with Joker

[DadoL]

E meno male che non lo stavi allenando lo squat
Bravo! Bellissimi il 160kg: e come calciare da 40m al volo e prendere l'incrocio dei pali... da cmq tanta soddisfazione. Per un filo la chiudevi.

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[MrDoc]

Nei 150 e nei 160 hai fatto lo stesso errore, osserva in particolar modo i 150 (dove è più evidente), scendi benissimo sotto il parallelo, poi, per scendere di più, ti appoggi sulle ginocchia traslandole in avanti e vai fuori spinta. Nei 160 si nota meno ma lo fai lo stesso, è questo che ti ha fregato

[kel]

Per un filo la chiudevi.

veramente oh! mancava davvero un pelo! sembrava anche passato, lo sticking point.
continua così joker!