Sono ancora fermo. Ma sono ben presente per sparare le mie ca**ate nei diari, non vi libererete così facilmente di me
Sto calmo ancora questa settimana. La schiena sx é dolorante. Se faccio forza tipo in qualche movimento di anti torsione il dolore nella zona costole sx torna fuori immediatamente. Più avanti farò corsa e corpo libero e quando vedo che sono ok torno in palestra.
Buon allenamento a tutti e FORZA UBER!!!

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