giovedi 29
riscaldamento
stacco sumo 60.6 100.5 140.4 170.3 190.4.5
panca 60.8 90.6 110.4 125.3 140.2.6
front squat 80.4 100.4 140.4.3 140.4
giovedi 29
riscaldamento
stacco sumo 60.6 100.5 140.4 170.3 190.4.5
panca 60.8 90.6 110.4 125.3 140.2.6
front squat 80.4 100.4 140.4.3 140.4
la gravità è costante, io posso diventare piu forte
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