Alimentazione 19enne

[eraser]

..... ho letto tutto il link riguardo l'alimentazione, se continuo a chiedere ci sarà un perché no?....

Non scherziamo, per cortesia..

Ci sono decine di discussioni sull'alimentazione.

Ci vorranno giorni a leggere tutto.

Ma se non ti metti a studiare resterai secco!

[carnera]

Ci sono anche quelle che ho in firma io.

[19Neo]

Non scherziamo, per cortesia..

Ci sono decine di discussioni sull'alimentazione.

Ci vorranno giorni a leggere tutto.

Ma se non ti metti a studiare resterai secco!

Avevo letto tanto su internet, ma non riesco a trovare una quadra. Cioè semplicemente non mangiando junk food o bibte gassate non credo di mangiare male, solo che non capisco quanti e quando carboidrati devo mangiare, e se mangio troppo poco essenzialmente just this

[eraser]

Avevo letto tanto su internet, ma non riesco a trovare una quadra. Cioè semplicemente non mangiando junk food o bibte gassate non credo di mangiare male, solo che non capisco quanti e quando carboidrati devo mangiare, e se mangio troppo poco essenzialmente just this

Internet contiene un 95% di cialtronate (ho arrotondato per difetto!!!)

Devi studiare le discussioni in evidenza su BBHP.
Cioè la nostra biblioteca.

Oppure, se sei intriso di inedia, paghi un buon dietologo e un buon pt che mettano le loro competenze al tuo servizio.

(..fossi in te comincerei a studiare.. )

[19Neo]

Internet contiene un 95% di cialtronate (ho arrotondato per difetto!!!)

Devi studiare le discussioni in evidenza su BBHP.
Cioè la nostra biblioteca.

Oppure, se sei intriso di inedia, paghi un buon dietologo e un buon pt che mettano le loro competenze al tuo servizio.

(..fossi in te comincerei a studiare.. )

Mi arrangerò grazie

[eraser]

Mi arrangerò grazie

In pratica si aspettava che gli facessimo la dieta..




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[carnera]

Per quello che chiedi sono 3 calcoli in croce, basta leggere le discussioni che ti abbiamo indicato. Poi non mangiare junk non significa mangiare bene... se mi nutrissi solo di sardine, quinoa e finocchi mangerei pulito, masarei piuttosto lontano dal mangiare bene e sano.