Citazione Originariamente Scritto da Lúthien_96 Visualizza Messaggio
Video dello squat non ne ho, del rumore sì! Comunque il rumore c'è anche se lo faccio a corpo libero
Se riesci a farti un video dell squat con un minimo di carico cerchiamo di capire se l' esecuzione è sicura.
(Molti di noi nei propri diari mettono i video delle nostre esecuzioni per farci consigliare, non c'è nulla di strano)