Ok, adesso si vede.
Non è male, alcune considerazioni sparse:
1) Le scarpe che indossi hanno una suola troppo morbida, ti fa perdere stabilità; puoi usare delle scarpe piatte simil All Star (io ne uso un paio da 8 euro 
) oppure se vuoi avere un po di tacco devi prendere delle scarpe specifiche da powrlifting (che danno stabilità perchè hanno una suola molto dura, talora anche di legno) ma costano un po di più.
2) Le riprese è meglio farle di lato ad altezza dalle anche in affondo (guarda in qualche altro diario per vedere come fare le riprese)
3) Devi abbassare almeno di uno step le protezioni laterali, in affondo quasi le tocchi
4) Sei leggermente arretrato come baricentro
5) Mi sembra che tu abbia il bilanciere piuttosto alto, andrebbe messo almeno dietro il trapezio ( magari il video mi inganna ma mi sembra che tu ce l' abbia sulle vertebre cervicali)
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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