Eraser Moderator
Staff : Gym's Boss
Emilio...scusa ma la tua richiesta non ha senso.
Un medico nutrizionista, a seguito dell'intervento a cui ti sei sottoposto e dopo una visita, ti ha prescritto una dieta.
NESSUNO, nemmeno chi è abilitato per legge!, deve permettersi di modificare questo piano alimentare senza una visita preventiva.
Ecco perché chiudo il thread.
Nulla e nessuno ti vieta però di studiare e documentarti sull'argomento.
Nel frattempo...allenati!!!
Eraser
...chew...before it's too late...
________________________
Circle69. Ipse Dixit: http://www.bbhomepage.com/forum/teor...pse-dixit.html
Dieta : http://www.bbhomepage.com/forum/alim...ete-prima.html
Scheda : http://www.bbhomepage.com/forum/prog...ete-prima.html
Allenamento : http://www.bbhomepage.com/forum/prog...petizioni.html
________________________
Eraser Moderator
Staff : Gym's Boss
A seguito di un cortese pm di Emilio provo a fare una piccola integrazione al post di cui sopra.
La situazione attuale è quella di un soggetto hp+14 (104 kg x 190 cm di altezza) palesemente deallenato.
Abbondante bf a seguito di intervento bariatrico e dieta.
Emilio chiede COME AUMENTARE MASSA.
Ecco il problema.
Se Emilio vuole arrivare a 90 kg come sostiene deve adottare una dieta IPOcalorica ed allenarsi con costanza, dedizione e regolarità.
Una DIETA X MASSA è una dieta ipercalorica, che lo porterebbe ad un nuovo aumento di peso.
Questo concetto DEVE ESSERE CHIARO.
Buon percorso Emilio..
Eraser
...chew...before it's too late...
________________________
Circle69. Ipse Dixit: http://www.bbhomepage.com/forum/teor...pse-dixit.html
Dieta : http://www.bbhomepage.com/forum/alim...ete-prima.html
Scheda : http://www.bbhomepage.com/forum/prog...ete-prima.html
Allenamento : http://www.bbhomepage.com/forum/prog...petizioni.html
________________________
Permessi di Scrittura
Segnalibri