Diario di un secco

[Romulano]

Stacco con te
stacci con me

Non so se sia intenzionale, ma è bellissimo

[MrDoc]

Lo stacco con te sui rialzi comunque non lo fai male, continua a lavorarci.

Anche lo Squat low bar lo vedo bene, ma sei rigidissimo, Ado dice che bisogna essere "compatti ma non contratti".

Panca : perdi in controllo negli ultimi centimetri di discesa