Citazione Originariamente Scritto da Muscia Visualizza Messaggio
Buongiorno, oggi wo un po' sottotono. Probabilmente la cena saltata di ieri e un po' di stanchezza per la settimana appena conclusa hanno inciso.

Il massimo carico utilizzato oggi è quello che usavo nella prima serie di riscaldamento un mese fa. Che amarezza.
!

su dai prendilo come scarico attivo per darci dentro piu' forte al prossimo allenamento